宝宝版浓汤宝【南瓜猪骨香菇】的做法

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宝宝版浓汤宝【南瓜猪骨香菇】

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一个人带娃是不是经常没时间给宝宝做复杂的辅食呀，趁家里有人帮忙带娃或抽空宝宝睡觉的时候麻烦一次，做一些浓汤宝，放冰箱冷冻储存，以后就可以做十分钟快捷辅食啦

食材清单加入采购清单

南瓜一个

、

猪腿骨一根

、

香菇 4朵

、

葱姜适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
猪腿骨加清水，放入一段葱、两片姜，撇掉浮沫，中小火慢炖
步骤2/8 点击查看大图
浮沫干净以后放入四朵香菇，小火慢炖半小时以上，炖上以后就可以该干啥干啥，手机定个闹钟提醒自己关火
步骤3/8 点击查看大图
南瓜上锅蒸15-20分钟，筷子能插透即可
步骤4/8 点击查看大图
炖好的猪骨剔肉
步骤5/8 点击查看大图
剔骨肉、南瓜、香菇，加点骨汤，放入料理机打碎
步骤6/8 点击查看大图
骨汤少量多次添加，打一会再加一些
步骤7/8 点击查看大图
打了五分钟，加了三次骨汤，成如图状态，放入辅食格中冷冻成型
最后一步点击查看大图
以后做快捷辅食就可以用啦，比如水开煮点面条，放一块浓汤宝就完事啦，或者煮粥煮到快熟的时候直接放一块，有滋有味吃得香

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

骨汤我是趁宝宝晚上睡下以后炖好，第二天上午再温热一下做的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-19

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