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新手菜—脆香五香味小龙虾

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 首先我来了解一下常吃小龙虾的作用,首先就是抗氧化、降血脂、预防骨质疏松。 小龙虾是一种淡水虾,小龙虾它的营养价值还是比较丰富的,它的蛋白质含量会比较高,还富含虾青素,女性身体需要的物质,常吃不容易长胖, 减肥可以推荐吃小龙虾,但是大家可以换其他没有这么油腻的方法做。 小孩吃了。还可以补钙,长个,我们全家都喜欢吃,今天这份做的这份我和老公两个人吃,孩子上学了, 好了不说多了,赶紧做起来,简单好学,零失败哦
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-04-18

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