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干贝时蔬粥 8+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记

干贝中富含丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等，对宝宝的生长发育是有益处的。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 1块
、
西兰花 1朵
、
胚芽米 适量
、
黄小米 适量
、
干贝 适量
烹饪步骤
小贴士

以上食材不过敏 一般在宝宝8个月以后，可以吃一些干贝了，但注意的是要适量，以免食用过多影响胃肠的消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收，同时还可能会引起皮疹。所以给宝宝食用后要多注意观察宝宝的情况。以免使用后导致身体的不适。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-14

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