儿童七彩炒饭
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孩子不爱吃饭,老人做的饭又比较单调没什么营养概念,只能自己想着法儿去做,希望宝宝能营养均衡健康成长! 这道简单的炒饭能解决孩子不吃蔬菜的问题哦!
营养分析
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10克
33克
36克
364
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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所有配菜切成小丁备用,鸡蛋不用打散
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步骤2/5
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锅中加少许猪油和调和油加热,鸡蛋直接打进锅里翻炒,搅散,越碎越好
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步骤3/5
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将配菜倒入锅里翻炒至断生即可
步骤4/5
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发布于 2021-04-13
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