无油黑椒烤虾
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黑椒烤虾真的很香,比水煮的好吃,做法也简单,分分钟搞定。
营养分析
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6克
149克
23克
747
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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虾用牙签挑去虾线,加葱姜、少许料酒+黑胡椒+海盐,腌制20分钟
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步骤2/5
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摆入铺了锡纸的烤盘,再撒点黑胡椒
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步骤3/5
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放入长帝空气炸烤箱,180度烤12-15分钟。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-04-12
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