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家庭版鱼香肉丝

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大王叫我来觅食

每天我们摄入的糖量并不少，早餐面包里有糖，饭菜里也会加少许糖来提鲜，喝的饮料、咖啡等里面也会有或多或少的糖，糖会使人变胖，会使人肤色暗沉，所以在日常的饮食中我们要学会控制自己摄入的糖量，应该吃的健康才对。 要尽量少吃糖，但有时食物中的糖份是不可少的，那么我们就需要用低卡糖甚至是零卡糖来代替，既能减糖又能满足我们的味蕾，糖小朵便是一个不错的选择哟。 酸甜可口的鱼香肉丝，有肉有菜，营养丰富，颜色鲜亮，搭配米饭便成了一顿美味佳肴，简单但很营养，简单也很美味。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟
里脊肉 一小块
、
胡萝卜 小半根
、
莴笋 半根
、
木耳 一把
、
姜葱蒜 适量
、
郫县豆瓣酱 1勺
、
胡椒粉 1g（腌肉）
、
生抽 10g（腌肉）
、
料酒 10g（腌肉）
、
淀粉 2g（腌肉）
、
生抽 10g（料汁）
、
盐 1g（料汁）
、
糖 20g（料汁）
、
醋 12g（料汁）
、
料酒 10g（料汁）
、
淀粉 2g（料汁）
烹饪步骤
小贴士

个人的口味不同，可以适量的增加盐和醋的用量，毕竟众口难调嘛，有人喜欢咸点儿的，有人喜欢酸点儿的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-11

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