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黑全麦馒头

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小白一个,为了减肥选择饱腹感强的粗粮做馒头,感觉比较简单。第一次做馒头,也是在豆果上参考了好几个人的做法,才开始动手的,揉的好累啊,晚上七点一刻开始的,到九点二十多才完成。吃不完放冷以后,放冰箱冷冻就OK了,要吃再蒸一下就可以了。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我是减肥当主食吃的,所以没掺加油和糖,只用了以上材料,低脂饱腹。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-08

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