卷卷肉
今天打算给小思来个肉肠卷,翻食材箱的时候,正好翻到仅剩不多的鳕鱼松,就顺手加了进来。鳕鱼松的鲜香,配上这肉香,真是绝了。顺带一口层层起酥的面皮,准确的第七感告诉我,今天又做少了。
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步骤1/16
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准备食材:南瓜面粉100克、菠菜面粉100克、普通面粉10克、玉米油40克、鳕鱼松10克、香肠1根。调味说明:这个食谱我没加额外的配料,肉肠和鳕鱼松自带的调味就足够了。
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步骤2/16
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肉肠放入锅中蒸熟,切成小块。
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步骤3/16
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准备好的菠菜面粉中,加入15毫升玉米油和35克温水。tips:家里正好有现成的彩蔬面粉,我就用了,如果姐妹们家里没有,可以用普通面粉来代替。一定要用40度左右的温水来和面,这样揉出的面团更柔软。
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步骤4/16
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先用筷子搅成絮,再用手揉成团。tips:南瓜面团也用同样的方法揉成团。
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步骤5/16
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揉好的面团盖上保鲜膜,放在常温醒发15分钟。
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步骤6/16
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准备好的10克普通面粉中,倒入剩下10克玉米油。tips:我一般习惯制作油酥时候,面和油的比例是1:1,姐妹们可以参考一下。
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步骤7/16
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将面粉和油酥混合均匀。
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步骤8/16
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醒发好的菠菜面团,擀成面片。
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步骤9/16
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在面皮上刷上一层油酥。tips:同样的南瓜面团也擀成面皮,刷上油酥。
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步骤10/16
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像图上一样,用叠被子的方式,把菠菜面团叠起来,放在常温醒15分钟。tips:同样的南瓜面团也用叠被子的方式,叠起来。醒发的步骤一定不能少,这么做可以让面皮起酥哦。
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步骤11/16
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醒好的菠菜面团,再次擀成面皮。
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步骤12/16
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分成图上这样的三角形。tips:醒发好的南瓜面团,也用同样的步骤分成三角面皮。
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步骤13/16
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在分好的三角面皮上,撒上鳕鱼松
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步骤14/16
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在三角尖尖处放上香肠,再沿着尖尖,卷到三角面皮的底边。
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步骤15/16
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卷好的香肠放进烤箱,上下管调制165度烘烤15分钟就可以了。
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最后一步
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宝宝用手拿着,就可以开动啦,层层起酥,香味十足,真是太好吃啦。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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发布于 2021-04-07
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