敲滑嫩#低卡蔓越莓炬蛋燕麦粥的做法

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敲滑嫩#低卡蔓越莓炬蛋燕麦粥

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减脂也可以很美味.超滑嫩超好吃的炬蛋燕麦粥，嫩嫩的口感加上蔓越莓的酸甜，清甜不腻敲好吃

食材清单加入采购清单

纯牛奶 220毫升

、

即食燕麦片 60克

、

砂糖 10克

、

蔓越莓适量

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
奶锅中加入牛奶
步骤2/16 点击查看大图
加入燕麦片
步骤3/16 点击查看大图
开小火煮至微开
步骤4/16 点击查看大图
晾温热备用
步骤5/16 点击查看大图
碗中打入鸡蛋
步骤6/16 点击查看大图
加砂糖搅拌均匀
步骤7/16 点击查看大图
加煮熟的燕麦煳
步骤8/16 点击查看大图
搅拌均匀
步骤9/16 点击查看大图
倒入烤碗
步骤10/16 点击查看大图
表面撒蔓越莓干
步骤11/16 点击查看大图
采用水浴法.烤盘加一小碗水，放入加盖锡纸的烤碗.放入预热好的海氏K5多功能空气炸烤箱中层
步骤12/16 点击查看大图
上下火180度烘烤30分钟.时间到检查状态，晃动烤碗食物摇晃的厉害就说明没烤熟，得放回烤箱延时烘烤.如果凝固不晃动就说明烤好了
步骤13/16 点击查看大图
嫩嫩的口感超赞
步骤14/16 点击查看大图
好吃看得见
步骤15/16 点击查看大图
做下午茶或早餐都是不错的选择
最后一步点击查看大图
来一口吖

步骤4/16

展开全部16个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-01

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