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干饭人的干饭菜韭黄炒鸡蛋

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勿空便当

甜椒有许多作用如健胃、利尿和防腐等。甜椒还具有明目、提高免疫力的作用。甜椒颜色亮丽，非常适于配菜，红甜椒酱汁具有促进消化和抗癌防癌的作用。甜椒炒玉米做法简单，味道独特，还有明目的效果。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
韭黄 80克
、
西葫芦 1个
、
甜椒 半个
、
盐 1克
烹饪步骤
小贴士

1、大火快炒，不然时间长，西葫芦里的汤汁全都渗出来，就会影响口感。 2、挑选西葫芦要选择色鲜质嫩、表面光滑无疙瘩、不伤不烂的，每个大约重在1000克为佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-01

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