简单:味蕾爆炸版鸡蛋青椒炒饼
我的做饭灵感很随机,看一眼冰箱可以迅速决定!怀念很久的味道,虽是碳水,但营养很丰富,放在中午吃真的不胖人,所以学起来吧!味道赞的哦! 假期会有大餐奉上哦,敬请期待! 本人近期都不会放葱姜蒜,和颜色重的调味品哦!后期会根据情况调整
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步骤1/8
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准备两个鸡蛋一个青椒,青椒切丝,鸡蛋打散,起锅烧油,放入打散鸡蛋搅拌,成型,然后放入青椒丝翻滚搅拌。
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步骤2/8
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放入饼丝,可以是直接购买的饼丝,比较方便,也可以是直接自己做的饼,然后切丝,粗细自己把控即可!我是直接买的大饼,然后自己切丝,放入少量盐,鸡精香油。然后来回翻滚搅拌3分钟左右,来回翻炒即可,时间可以根据实际情况定,不一定非要按照我的时间走。
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步骤3/8
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由于饼丝可能会有一些干,所以在来回翻炒3分钟之后,可以加少量的水,注意,也就是两汤匙的量不要太多,让这个水进到饼中,慢慢地去软化这个饼丝。然后调味料慢慢地进入到这个饼丝,喜欢比较硬的,可以不加,但是最好加。
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步骤4/8
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看过我之前作品的可能会觉得我的口味比较清淡,所以今天我在饼中加了一些香脆萝卜微辣,只有一小小勺子,会增加它的口感,如果是口味比较重的,然后可以多加一些。嗯,翻炒3分钟即可。
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步骤5/8
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最后,美味的青椒鸡蛋炒饼就出锅了。
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步骤6/8
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今天的配套小凉菜是凉拌金针菇和豆皮,金针菇过水煮,快熟的时候放入豆皮儿一块儿进行过水煮,随后捞出因为金针菇比较长,所以建议最好用刀切碎,然后豆皮儿切成丝混合在一起,如果不介意金针菇较长的可以直接拌,忽略刀工,豆皮冷冻所以不太好切丝,因为我是明天的午饭,所以我一般都会早上再去拌凉菜,主要的调料盐少许,鸡精少许,香油少许,醋少许,芝麻酱少许辣椒根据自己口味决定可放可不放。
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步骤7/8
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最后可以配上棒米粥,因为炒饼比较干,搭配小凉菜和粥口感会更加好,至于棒米粥的教程,我会在接下来的时间会给大家整理教程,非常简单方便。周四的工作餐就这样结束了。
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最后一步
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快来看看我的成品吧。
很简单,只要关注我,卖出第一步,后面你会爱上它!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-31
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