生酮低碳韭菜盒子
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做生酮低碳的韭菜盒子没有小麦粉做起来那么顺手简单,而且原材料也是比较贵一些,为了健康就只能不能怕麻烦了,为了健康花的钱肯定是值得对吧。 至于口感那肯定没有小麦粉做出来的好吃,但比没有韭菜盒子吃好过10倍去了,外皮感觉像松饼似的,内馅还是那么香。
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
鸡蛋
3个
、
橄榄油
15克
、
沸水
300克
、
无麸质椰子粉
150克
、
洋车前子壳粉
30克
、
喜马拉雅海盐
5克
、
韭菜
1把
、
鸡蛋
3个
、
虾仁
50个
、
芝麻油
10勺
、
喜马拉雅海盐
适量
烹饪步骤
步骤4/17
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展开全部17个步骤
发布于 2021-03-29
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