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猪肉芹菜馅饺子

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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 很多孩子都不喜欢吃芹菜,我姑娘尤其不喜欢吃芹菜,芹菜里面含丰富的粗纤维,能有效缓解便秘,为了让熊孩子爱上吃芹菜,老母亲真是煞费苦心!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

很多人吃芹菜喜欢去除里面的粗纤维,芹菜里面的粗纤维是天然的膳食纤维,能加快肠蠕动,降低致癌物与结肠黏膜接触时间,预防结肠癌。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-03-28

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