春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️
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春天又到了吃笋的季节,春笋清淡鲜嫩,口感爽脆,富含大量的膳食纤维,常食可提高免疫力,减脂瘦身,健脾养胃,和腊肉一起炒简直是绝配,就像西红柿炒蛋一样经典
营养分析
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5克
10克
25克
162
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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一道经典小炒,腊肉炒春笋,笋嫩肉香,开胃下饭
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步骤2/9
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准备春笋2个,腊肉一块,葱姜蒜适量
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步骤3/9
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春笋剥去外皮切片,锅中放凉水,加1勺盐,水开后放春笋焯水2分钟捞出来
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2021-03-24
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