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超级减脂沙拉

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Yasmina土拨鼠

这款沙拉很简单，超级减脂 生菜，小水萝卜，西兰花，草莓，黄瓜 草莓热量很低，减脂期可以吃 重点是撒了奇亚籽和南瓜籽，可以很好的补充优质脂肪 沙拉酱用的丘比零脂肪沙拉汁，50克才19kcal哦，这一盘都是原形食物，而且营养素齐全
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
丘比零脂肪沙拉汁 10克
、
生菜叶 2-3片
、
黄瓜 半个
、
草莓 3个
、
西兰花 半个
、
奇亚籽 5克
、
南瓜籽 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-20

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