葛粉羹
浏览 2.4万 · 收藏 183
葛粉富含丰富的葛根异黄酮和葛根素及丰富的微量元素、氨基酸等成份,具有很好的养生保健作用,富锌含量可以增加智力发育,葛根异黄酮可以调节女性更年期内分泌失调,男女老少皆宜 !忙碌了早晨来上一杯,美容养颜又元气满满的一天从此开始!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好所需食材:葛粉2勺,山楂片适掰碎,红枣洗净去核切成小块,葡萄干适量,水果燕麦片适量备用!
-
步骤2/14
点击查看大图
在容器中放入2勺葛粉,先放少量的温开水,把颗粒状的葛粉搅拌化开!
-
步骤3/14
点击查看大图
倒入烧开沸腾的滚开水(大约100度),顺着一个方向边倒,边搅拌至浓稠的糊状!
步骤4/14
展开全部14个步骤
发布于 2021-03-20
换个做法
葛粉羹的相关分类
葛粉羹的相关推荐
-
松茸炖乳鸽
158431人看过 -
清炒佛手瓜
1063025人看过 -
四物炖鸡汤
290313人看过 -
凉调牛肉
208855人看过 -
佛手瓜沙拉
72330人看过 -
开胃酸辣大白菜
529017人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#酸亮土豆丝
148805人看过 -
日食记 | 党参枸杞乌鸡汤
926769人看过 -
韭菜炒蛋补肾壮阳
95034人看过 -
青椒佛手瓜
78179人看过 -
赛鲍鱼
155391人看过 -
太阳花寿司
27683人看过