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网红海苔叠叠乐的做法

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网红海苔叠叠乐

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春来减肥的故事……此处省略一万字

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1小时以上 | 切墩(初级)

寿司海苔 2片

、

鸡胸肉一片

、

番茄 2片

、

大虾 3个

、

糙米饭适量

、

肉松适量

、

菇类随意

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
菜板上铺保鲜膜海苔需要在中心往下边剪开（1/4），鸡胸肉煎熟撒适量盐和黑胡椒，糙米饭一小坨铺在左下方1/4，撒上肉松，其他看图，六个大虾炒熟后对剖比较容易折叠，铺好食材从左下方开始网上折叠，和左上重合，再往右上叠，最后三层一起往下折叠重合第四层，用保鲜膜包紧对切开装盒或开吃。
步骤2/3 点击查看大图
换了煎蛋
最后一步点击查看大图
开吃，不减肥的可以挤上沙拉酱

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-18

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