酱八爪鱼
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八爪鱼又叫章鱼,章鱼含有丰富的蛋白质,矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳,抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子-天然牛磺酸。除此之外,章鱼还是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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葱姜辣椒切好备用,五花肉切成薄片,八爪鱼加盐搓洗,用清水清洗干净。
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步骤2/7
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起锅烧油,把五花肉煸香。
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步骤3/7
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五花肉炒好后,加入葱姜辣椒。
步骤4/7
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发布于 2021-03-17
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