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炒花甲

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宝珠梨
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32克
103克
47克

879
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
花甲 1000克
、
剁椒 两勺
、
昭通酱 一勺
、
生抽 少许
、
蒜泥 1根适量
、
姜 适量
、
料酒 2勺
、
糖 少许
、
鸡精 少许
、
食用油 适量
、
洋葱碎 半个
、
花椒油 几滴
烹饪步骤
小贴士

这道菜关键是要洗干净，没有泥沙，口感才好，辣度和咸淡可以根据家人的口味调节。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-16

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