6个月辅食蛋黄泥米糊
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6 个月以上的宝宝适应了纯米糊后 就可以尝试给他添加其他食材了 比如蛋黄 营养全面 口感丰富 是宝宝的理想辅食之一 宝妈们快做起来吧
营养分析
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9克
13克
20克
209
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1⃣️.锅内放入适量冷水 加入鸡蛋
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步骤2/5
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2⃣️. 先大火 5 分钟 再小火 10 分钟 这样可以让蛋黄熟透 鸡蛋冷却后 剥壳 去蛋白 取蛋黄
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步骤3/5
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3⃣️ 取 1/4 蛋黄 然后拿勺子碾压成泥
步骤4/5
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发布于 2021-03-15
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