传承经典味道—宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜,菜品红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。说起这道菜,还有一个典故,该菜式的起源,与鲁菜中的酱爆鸡丁、和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,据说清代时,山东巡抚、四川总督丁宝桢对烹饪颇有研究,又极喜欢吃鸡和花生米,尤其爱食辣。他在山东时吃到酱爆鸡丁,后来到四川任职,喜辣的他改良创新,将鸡丁、红辣椒、花生米下锅爆炒,鸡丁肉嫩味美,香辣味浓,很受客人欢迎。后来由于戍边御敌有功,丁宝桢被朝廷封为“太子少保”,人称“丁宫保”,其家烹制的炒鸡丁,也就被称为“宫保鸡丁”。时过境迁,很多人已不知“宫保”为何物,就想当然地把“宫保鸡丁”写成了“宫爆鸡丁”。这道菜本来只是丁家的“私房菜”,但后来越传越广,尽人皆知。并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜,之后宫保鸡丁也流传到国外,在国外的餐馆中,外国人说起中国菜,肯定有宫保鸡丁。 学会这道好吃不难的传统美味,肯定能赢得满堂彩!要做传统美味,就要用到传统香味的好油,外婆乡小榨菜籽油,油色金黄透亮,打开瓶盖,就能闻到小时候吃的那种浓浓菜籽油的香味。在烹饪时,更明显感受到它的香气。一下子就还原了童年记忆中熟悉的味道。
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步骤1/16
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准备好食材。
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外婆乡小榨菜籽油,油色金黄透亮,打开瓶盖,就能闻到小时候吃的那种浓浓菜籽油的香味。在烹饪时,更明显感受到它的香气。
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剔好鸡腿肉。
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将鸡肉切成小块。
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加入糖,盐,料酒,蛋清,胡椒粉,菜籽油,抓匀腌制20分钟。用鸡腿肉,肉质更嫩滑,即使火候稍过点,也不会变老。
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将黄瓜,胡萝卜切丁,大葱切块。
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准备芡汁:陈醋3勺,生抽2勺,糖3勺,料酒1勺,蚝油1,红薯淀粉1勺,用清水调好。
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将锅加热,倒入外婆乡小榨菜籽油。
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滑入鸡肉翻炒。可以明显感到外婆乡小榨菜籽油更好的增香去腥,色泽透亮诱人,味道香醇浓郁,能很好的去除肉腥味,而且油烟很少呵。小榨菜油烧鸡香,儿时味道外婆乡。鸡肉8分熟盛出备用,余油留在锅里。
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开中火,加入蒜片,大葱,姜末,干红辣椒,花椒等翻炒。用外婆乡小榨菜籽油,可以更好的激发辣椒的香味,让辣味更浓郁。
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步骤11/16
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加入1勺郫县豆瓣酱后,改小火翻炒,要小心糊锅。
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倒入炒好的鸡肉翻炒。
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将调好的芡汁倒入翻炒。
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步骤14/16
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改大火,放入黄瓜丁,胡萝卜丁,花生米翻炒片刻。
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步骤15/16
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起锅,盛盘!好诱惑!再撒点葱花!
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最后一步
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可以端上桌啦!经典美味!儿时味道!果然做辣菜,还是外婆'香'。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-12
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