香橙牛奶冻
今天教给大家自制水果果冻的方法,咱自己做,没有杂七杂八的添加剂,比卖的健康多了。 只用2个橙子、1杯牛奶、1把吉利丁片,就能搞定,不加一滴水,橙香味爆棚!
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步骤1/13
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准备食材:牛奶200克、吉利丁片10克、橙子2个。调味说明:这个食谱我没加糖比较适合小月龄宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以多加点白砂糖,放2克左右就可以。
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步骤2/13
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准备好的香橙切成2半,扣出橙子肉。tips:用勺子沿着橙子的边缘慢慢挖,很容易把整个果肉扣下来。如果不想用橙子的话可以选择其它水果,一定要避开菠萝、木瓜、芒果、猕猴桃。因为吉利丁的主要凝固成分是蛋白质,一些富含蛋白酶的水果是不能做吉利丁果冻的。你也很少见到市面上的果冻有这些口味的吧,蛋白酶都把蛋白质分解了,还拿什么来凝固呢。
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步骤3/13
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挖出来的果肉切成小块儿。
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步骤4/13
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放入搅拌机中搅拌成果汁。tips:为了让果汁味更足,我一滴水也没加。
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步骤5/13
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准备好的吉利丁片放到冷水中浸泡20分钟。tips:一定要用冷水浸泡,如果温度超过60度,吉利丁就融化了。
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步骤6/13
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泡到这样软软的样子就可以取出来。
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步骤7/13
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准备好的橙汁过筛。我称了一下,过滤好的果汁正好200克。tips:这样是过滤出多余的果肉,只留下橙汁,这样做出的果冻是透亮的,如果喜欢颗粒感,可以省略这一步。
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步骤8/13
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橙汁中加入5克吉利丁片,开小火煮至融化。tips:我一般习惯5克吉利丁片配200克液体,这样成型效果好,口感也不错。如果姐妹用吉利丁粉,1克吉利丁粉配5克液体,姐妹们可以换算一下。全程一直用小火煮,吉利丁超过60度就会失效的,和我一样用的是电磁炉,直接调到60度煮就好。
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步骤9/13
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煮好的橙汁倒入橙皮中,放入冰箱冷藏1小时成型。
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步骤10/13
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200克牛奶中加入剩下的吉利丁片,煮至融化。
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步骤11/13
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把牛奶倒在凝固好的橙子冻上。
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步骤12/13
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再次放入冰箱冷藏保存1小时就可以了。
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最后一步
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凝固好的橙子冻切开就可以开动了,要是觉得刚才冰箱里拿出来太凉,可以等它放到室温再吃哦。
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
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发布于 2021-03-12
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