海底椰雪梨膏
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清热解毒 润肺止咳
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
海底椰
80g
、
蜜枣
8个
、
白凉粉
100g
、
清水
3000ml
、
椰奶
500ml
、
雪梨
2个
、
甘蔗
2节
、
白茅根
50g
、
芒果
3个
烹饪步骤
-
步骤1/5
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我的做法比较简单粗暴 先把3000ml放入锅中 茅根 蜜枣 海底椰片洗干净放锅里泡20分钟 开火加入新鲜雪梨 甘庶大火煮开后转小火慢炖到雪梨变色 捞出渣 用过滤网过滤一次后 放适量的糖 开小火慢炖 用一个干净的碗加入白凉粉 再加100毫升的水搅拌均匀 倒入 雪梨膏一起搅拌均匀 大火煮开后 关火
-
步骤2/5
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倒入打包杯放凉 也可以放凉水泡着凉更快 放凉过程中可以煮西米露 或者切上你喜欢的水果
-
步骤3/5
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我喜欢芒果 切好了芒果放入
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2021-03-10
换个做法
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