腊肉怎么吃?
香菇具有扶正补虚,健脾开胃,祛风透疹,化痰理气,解毒,抗癌之功效。用于正气衰弱,神倦乏力,纳呆,消化不良,贫血,佝偻病,高血压,高脂血症,慢性肝炎,盗汗,小便不禁,水肿,麻疹透发不畅,荨麻疹,毒菇中毒,肿瘤。
196克
51克
25克
2057
千卡
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步骤1/15
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香菇切片备用
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步骤2/15
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腊肉切片备用(不要切太厚)
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步骤3/15
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待油热后下腊肉(喜欢吃干的多煸炒一下,喜欢吃肥的煸炒几下即可)
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步骤4/15
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加入葱姜蒜(喜欢吃辣的加一两根小米椒)
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步骤5/15
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加蒜苗,翻炒均匀
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步骤6/15
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加入少许生抽,翻炒均匀
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步骤7/15
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加入香菇,同时撒少许盐,翻炒均匀
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步骤8/15
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出锅前加少许水焖下
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步骤9/15
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出锅装盘
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步骤10/15
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青菜切片
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油热下蒜片辣椒丁
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倒入青菜,翻炒均匀后加少许盐
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步骤13/15
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加少许蚝油
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步骤14/15
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出锅装盘
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最后一步
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今天的便当是辣口,越吃越香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-09
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