菠菜山药蒸糕 8+宝宝辅食
菠菜山药蒸糕补铁养胃,超级软糯,没牙的宝宝也能吃哦!
9克
15克
14克
193
千卡
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步骤1/7
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菠菜焯水1分钟。
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步骤2/7
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山药去皮切块。
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步骤3/7
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山药➕菠菜➕鸡蛋料理杯搅打3分钟。
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步骤4/7
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模具刷油,底部铺油纸,倒入菠菜山药糊。
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步骤5/7
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盖保鲜膜,牙签扎10个孔,水开蒸15分钟,焖2分钟。
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步骤6/7
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出锅,脱模。
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最后一步
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切小块,开饭啦~
以上食材不过敏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-08
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