山药玉米胡萝卜炖排骨汤
山药养胃健脾,玉米粗粮,胡萝卜补充维生素,排骨家常便饭...
-
步骤1/4
点击查看大图
砂锅加水(自己根据食材把握水量),下花椒和老姜煮沸
-
步骤2/4
点击查看大图
排骨焯水的时候下料酒,多煮一会儿。
-
步骤3/4
点击查看大图
山药一根(去皮的时候记得戴手套,不然手痒),胡萝卜一根,玉米一根,主要是玉米太大了,压缩了其他食材,哈哈哈哈哈哈。
-
最后一步
点击查看大图
煮沸之后,下排骨,玉米,胡萝卜,所有食材下锅之后大火煮沸,转小火慢炖60分钟...山药最后放,因为煮不了太久。(大概40分钟的时间下巴)起锅之后记得放点香葱在碗里,香一点,盐根据喜好加在碗里。就不放完成图了。大家自己试试吧。
山药的汁会让手痒,记得戴手套。我觉得炖久一点更入味,喜欢吃有点油的可以自己加个筒子骨。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
山药玉米胡萝卜炖排骨汤的相关分类
山药玉米胡萝卜炖排骨汤的相关推荐
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#胡萝卜马蹄玉米炖排骨
198346人看过 -
玉米炖排骨
26956人看过 -
鼓鼓包|新的一年钱包也要鼓鼓哦
93120人看过 -
玉米山药芸豆炖排骨
99599人看过 -
炖排骨
173191人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11563779人看过 -
这才是面粉最好吃的做法,开水一烫简单一做,营养又解馋比肉还香
54324人看过 -
养生靓汤 山药炖排骨
568150人看过 -
炖排骨
58657人看过 -
#助力高考营养餐#山药炖排骨
189201人看过 -
山药炖排骨
28975人看过 -
牛奶小饼
52491人看过