炖排骨
2克
8克
47克
217
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
锅中盛凉水,把肉放进去,煮开,在把肉捞出来放置凉水里
-
步骤2/5
点击查看大图
玉米,胡萝卜切块备用
-
步骤3/5
点击查看大图
排骨,玉米,胡萝卜 ,薏米红豆(里面没有调料)姜片,放置锅中。
-
步骤4/5
点击查看大图
大火煮(我用的是电饭煲,选择柴火饭)30分钟,文火(选择煲汤)炖2小时。
-
最后一步
点击查看大图
快出锅加入盐,不需要放其他的料,吃些吃些才想起来要拍照
最简单的炖排骨,还有营养,不想放料包的,最后出锅只需要放盐,也特别好喝。
最完美的搭配是 排骨莲藕,这个季节买不到,无奈用胡萝卜炖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-07
炖排骨的其他做法
-
#i上冬日 吃在e起#土豆芸豆炖排骨
-
土豆炖排骨
-
#流感季饮食攻略#胡萝卜土豆炖排骨
-
山楂炖排骨,百吃不腻的年夜饭主菜 #家乡年味 鲜才够味#
-
#四季宝蓝小罐#双耳胡萝卜山药炖排骨
-
#年夜饭上桌啦#山药炖排骨
炖排骨的相关分类
炖排骨的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26537197人看过 -
清炖排骨汤
755444人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1442953人看过 -
红烧排骨
29459934人看过 -
豆角焖面
203910人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8468641人看过 -
豆角焖面#夏天夜宵High起来!#
8482826人看过 -
砂锅清炖排骨
497170人看过 -
炖排骨
35398人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8568737人看过 -
排骨土豆炖豆角
10161681人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
425506人看过