快手家常菜之蒸茼蒿
沔阳蒸菜闻名全国~沔阳一般指仙桃,今天这个蒸茼蒿就是跟一位仙桃朋友请教之后,结合我自己的做法而成的,味道很不错,分享出来~ 百度上介绍茼蒿安神,美肤,养心各种功效,现在的茼蒿正鲜嫩,正是吃的好时间。 米粉是我自己直接用生大米磨的粉,没有炒制,蔬菜蒸制时间又短,注意大米粉一定要磨细一点,( 玉米粉可以不用 ,我自己为了做减肥餐,买了不少玉米粉,刚好替代一半米粉,效果也不错),朋友他们的蒸菜全部用的就是大米粉。
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步骤1/7
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茼蒿洗净,稍微晾一下水份,不能太湿,也不用太干,能粘上少量米粉就行茼蒿可以切碎一点,不切也行
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步骤2/7
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拌入米粉,玉米粉,一点点盐,不要多了,后面还要加勾芡,防止咸我加的米粉比较少,我觉得够了,薄薄的一层,朋友说她们当地的的蒸菜,加的米粉比我这个要多一倍,这个可以按自己口味来
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步骤3/7
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拌好的状态,薄薄的粘一层蒸锅水烧开后,把拌好的茼蒿放进去,铺开蒸三到五分钟
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步骤4/7
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蒸的过程中可以做勾芡生抽,耗油,糖,一大勺清水,玉米淀粉拌匀
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步骤5/7
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油锅入蒜,炒香
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步骤6/7
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加入料汁,会有点溅,注意调小火,收汁到合适的浓稠度就可以了
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最后一步
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浇到蒸菜上
朋友说他们的素菜一般会跟肉一起蒸,口感更好,也会有点油水。
我这个就是纯素版的了,但是家里嘴巴很挑剔的先生也觉得好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
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