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阳春面荞麦面版

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软小软

减脂期适当补充动物油脂有益 荞麦面热量不低但是升糖低 饱腹感强
“营养是健康的起点”
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荞麦面 一剂
、
小青菜 一把
、
小葱 一把
、
生抽 大瓶生抽一瓶盖
、
盐 调料勺一平勺
、
鸡精 三十五粒(少少放)
、
猪油 五克(一勺)
烹饪步骤
小贴士

家中碗的大小都不一样 可以适量加开水 咸了再加点就可以了 荞麦面可以换成任何面条

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-06

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