宝宝胃口大开的苹果红枣蒸糕
宝宝的脾胃比较弱 吃多的时候难免会积食损伤脾胃 今天就做一道消积食健脾胃的苹果红枣蒸糕 准备模具：百乐思迷你蛋糕模 准备工具：顽米辅食绞肉机
9克
14克
21克
212
千卡
这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备好材料，苹果和红枣切丁
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步骤2/10
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苹果、红枣和蛋清一起放入绞肉机
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步骤3/10
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搅打细腻
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步骤4/10
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加入玉米淀粉混合
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步骤5/10
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取出装入裱花袋，模具刷油
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步骤6/10
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将蛋糊挤入到模具中，7分满即可，震一下小气泡
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步骤7/10
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蛋黄搅匀，均匀淋在蛋糊上，盖好盖子
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步骤8/10
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冷水上锅蒸15分钟，焖2分钟
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步骤9/10
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出锅脱模
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最后一步
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软软嫩嫩，加了苹果比枣糕还好吃呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-04
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