每逢佳节胖三斤!要不要来份减脂瘦身的色拉?
哇~~~ 今天收获✂️ 自己亲手种的麻豌豆和红萝卜 哈~~~ 减肥减脂吃这些 是不是很容易呢 参与活动: #元宵节美食大赏#
39克
44克
80克
850
千卡
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步骤1/7
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剪两把自己亲手种的麻豌豆和红萝卜,洗净备用;
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步骤2/7
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在锅中煮好白藜麦和鸡蛋;
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步骤3/7
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将牛油果去皮去核切片;
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步骤4/7
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把樱桃萝卜洗净,切成薄片,别忘了樱桃萝卜的叶子也要跟红萝卜和麻豌豆一起放到盘中哦;
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步骤5/7
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再撒上煮熟后沥干水份的白藜麦;
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步骤6/7
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淋上冠利蜂蜜芥末色拉酱;
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最后一步
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拌好的牛油果藜麦色拉就可以开动啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
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