清香又健康的蜂蜜柚子茶,学会了再也不用买了~
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中医认为:柚子味甘、酸、性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。 现代医药学研究发现,柚子肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂等作用。除了这些,柚子的去火功效也不可小觑,现在天气比较干燥,很容易上火,应适当的多吃点柚子。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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用盐擦洗剥皮备用
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步骤2/5
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如图处理
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步骤3/5
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放水煮开
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步骤4/5
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如图放入食材
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最后一步
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炒至收汁,越干能保存的时间越久
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
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