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黄瓜松饼 8+宝宝辅食的做法

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黄瓜松饼 8+宝宝辅食

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鸡蛋和黄瓜之间的营养成分可以起到互补的作用，鸡蛋中主要以蛋白质、氨基酸、钙离子和卵磷脂为主，而黄瓜这种主要以纤维素和维生素为主。两种食材中的营养成分没有冲突，混合在一起吃不但可以增加宝宝身体的免疫力，而且可以促进新陈代谢，增加身体内水分的含量。可以促进肠道蠕动、改善便秘。松软的口感，淡淡的清香，没牙的宝宝也可以吃哦！过年期间宝宝吃的都比较油腻，试试这款小松饼吧！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

黄瓜 50克

、

面粉 30克

、

鸡蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
黄瓜切块放入料理杯➕鸡蛋搅打细腻。
步骤2/5 点击查看大图
加入面粉搅拌均匀，装入裱花袋备用。
步骤3/5 点击查看大图
平底锅开小火，挤入面糊。
步骤4/5 点击查看大图
一面定型翻面烙至两面熟透。
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就完成了。

小贴士

以上食材不过敏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-27

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