星空魔芋粉丝
利用蝶豆花遇酸变色的原理,制作了这款颜值很高的减肥食谱。 也可以作为一道很有情调的烛光晚餐前菜。食材很容易买到,做起来还简单。
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步骤1/9
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把所有的食材洗干净,切成小块,烫熟
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步骤2/9
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把各种食材摆盘好,魔芋粉丝垫底,上面摆食材
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步骤3/9
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蝶豆花用开水泡出蓝色汁水,备用
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步骤4/9
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取一个小碗挤上半个柠檬汁
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步骤5/9
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柠檬皮切成丝放入
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步骤6/9
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加入盐,糖,鸡精,罗勒叶,调成酱汁
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步骤7/9
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把蝶豆花汁倒入盘中
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步骤8/9
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吃的时候淋上柠檬汁做的酱汁,就变成好看的粉色
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最后一步
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低卡美食,谁说减肥餐不可以美美的?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-27
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