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上海青小炒

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琪琪杨
营养分析 查看详情

21克
5克
13克

256
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
上海青 300g
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
大蒜 3瓣
、
蚝油 1勺
、
食用油 适量
、
干辣椒 4个
烹饪步骤
小贴士

炒青菜全程用大火，不切的上海青感觉更好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-26

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