轻脂蒜香花甲肉助力节后减脂
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步骤1/7
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花甲肉放入有料油的沸水中焯一下
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步骤2/7
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捞出沥干水分
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步骤3/7
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油热后加姜蒜末炒香
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步骤4/7
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放入花甲肉翻炒
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步骤5/7
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放入甜椒和生抽
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步骤6/7
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拌匀起锅
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最后一步
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一道轻脂高蛋白的肴佳
如果买的鲜花甲要先进行吐沙处理
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-21
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