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山茶籽油煮娃娃菜

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我选择的是茶油,茶油比较偏贵一点,主要油要针对性的看你是吃什么的,我注重的是肠胃保养这块,因为大部分的人都忙于工作,工作压力大长时间的睡眠饮食不好会引起身体的混乱,而水煮娃娃菜里面的成份会给我们带来很大的好处,香甜不油腻
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10~30分钟   |   切墩(初级)
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小贴士

这个水煮娃娃菜主要的核心是茶油,茶油可以单独食用,顿汤煮菜便可,安全高效,选油还是选牌子的个人建议

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-02-21

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