4种口味生酮糯米奶油大福/雪媚娘㊙️多做法

浏览 9703 · 收藏 83

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

超喜欢糯叽叽的东西，还能添加膳食纤维，改善便㊙️ 怎么称呼它呢，你以叫它糯米滋、糯叽叽、大福、雪媚娘、甚至是小汤圆都可以黑芝麻奶酪馅花生奶酪馅 ️杏仁酱奶酪馅碧根果酱奶酪馅馅的话可以随意，主要是这次的糯米滋面皮非常推荐给大家，里面包什么都很随意推荐的这四款酱，生酮期间一直在吃的低碳无糖口味又醇厚美好的酱 ☘️当然，如果不加馅，最简单的就是可以做成驴打滚的做好糯米滋，什么都不加，直接蘸上花生粉、黄豆粉、抹茶粉之类的，也是特别好吃的外面裹了椰蓉，感觉吃起来口感更丰富了❗ 虽然最后没包好翻车了，但是真的好好吃面皮两种做法可以自选一种加了椰子粉，口感会更踏实点，需要蒸锅 ️一种纯洋车粉制作，口感会更糯一些，不需要用任何锅和烤箱

食材清单加入采购清单

椰子面粉版本食材 4个分量

、

椰子面粉 40克

、

洋车前子壳粉 8克

、

代糖 7克

、

水 180克

、

椰蓉（可选）适量

、

洋车粉版本食材 4到6个分量

、

洋车前子壳粉 10克

、

代糖 5克

、

热水 100克

、

椰蓉（可选）适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
椰子面粉版本做法：① 除水之外材料拌匀② 加入清水搅拌后，用手捏成面团再压平在盘子上③ 蒸锅大火开后7分钟，分成4份每份约58g④ 在油纸上，最好再垫张保鲜膜，用擀面杖或手掌把团子压平，放上喜欢的馅料，收紧就可以⑤ 喜欢的话可以再滚上一层椰蓉
步骤2/6 点击查看大图
洋车粉版本做法：① 洋车粉加代糖搅拌均匀② 加入100g热水，搅拌成团，静置放凉③ 分成小团，在油纸上，最好再垫张保鲜膜，用擀面杖或手掌把团子压平，放上喜欢的馅料，收紧就可以④ 喜欢的话可以再滚上一层椰蓉不加馅料的话，直接摆盘，撒上喜欢的花生粉、黄豆粉、抹茶粉、芝麻粉，蘸蘸就可开动了
步骤3/6 点击查看大图
百钻黑芝麻酱
步骤4/6 点击查看大图
Peanut butter无糖花生酱
步骤5/6 点击查看大图
Purely pecans碧根果酱
最后一步点击查看大图
Soacai杏仁酱