凉拌荷兰豆木耳
20克
4克
13克
249
千卡
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步骤1/4
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准备荷兰豆+黑木耳+青红黄甜椒丝+蒜片。
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步骤2/4
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热锅冷油,放青红花椒+蒜片慢火爆香,捞出花椒不要,蒜片微炸香,盛出装盘,待用。
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步骤3/4
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锅烧开水放入盐和油,倒入荷兰豆+木耳+红黄椒,烧开煮1分钟。捞出过凉水,沥干水分。
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最后一步
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倒入青红花椒炸的油和蒜片盘里搅拌,调味:细盐+白糖+花椒油+香油+鱼露+香菜,搅拌均匀。
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发布于 2021-02-05
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