日式金枪鱼饭团
配料用到的罐装金枪鱼,我一般选择水浸的,热量比油浸会低一些。另外金枪鱼也可以换成肉松、鸡蛋玉米沙拉等做馅也都不错,可以尝试一下。
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步骤1/10
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米饭加一勺寿司醋
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步骤2/10
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搅拌均匀,我用的是藜麦米饭
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步骤3/10
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三角模垫一张保鲜膜防粘
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步骤4/10
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盛一勺米饭,中间用手指压出一个坑
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步骤5/10
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填入沥干水分油分的罐装金枪鱼
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步骤6/10
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挤一点蛋黄酱
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步骤7/10
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再加一层米饭,盖上保鲜膜
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步骤8/10
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用模具盖压紧
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步骤9/10
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从模具中取出,贴上海苔片,三角饭团就完成了
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最后一步
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上面可以撒一点木鱼花或者香松装饰调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-05
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