红糖小米粥
红糖小米粥健胃养脾,低脂又营养,而且口感软糯清香,女士养颜,孩子健胃,哈哈……做起来
2克
8克
90克
410
千卡
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步骤1/8
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准备食材,红枣五颗,小米75克(2-3人量),枸杞少许,红糖25克
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步骤2/8
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小米清洗干净后,锅里放适量的水,小米放进去,浸泡十五分钟后再开火(这样熬出的小米粥比较黏糊)
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步骤3/8
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红枣清洗干净去核切小块
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步骤4/8
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枸杞洗净控水后备用
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步骤5/8
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小米熬至开花把红枣加进去
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步骤6/8
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加入红枣后小火慢熬,二十分钟后,小米粥粘稠后,加入红糖,熬三四分钟就可以关火,加入枸杞
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步骤7/8
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黏糊糊的小米粥就熬好了,是不是很养眼,也很养颜哦☺️
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最后一步
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成品后
小米开煮之前浸泡十几分钟
水开之后调小火,小火慢熬
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-04
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