牛肉松#宝宝辅食
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千卡
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烹饪步骤
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步骤1/7
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鲜牛肉切成小块用清水冲洗干净,加入柠檬片、姜片去腥,浸泡半小时左右
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步骤2/7
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浸泡后的牛肉用清水冲洗干净,取出柠檬,把牛肉和生姜冷水下锅大火煮开后撇去浮沫,继续煮5-8分钟捞出,用温水冲洗干净(这里一定要用温水)
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步骤3/7
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取出姜片,沥干水分后把牛肉装到保鲜袋里面用擀面杖打散
步骤4/7
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发布于 2021-01-29
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