鱼头豆腐粉丝煲
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“午饭”被大家默默定位为一日三餐中的“正餐”, 食物比其它两餐更丰富一些,炒几个家人喜欢吃的菜,大家围坐在一起吃,感觉真好。有一种味道叫“家味道”,是我们从小吃到大的味道,是我们无法忘记的味道,也是心中最美的味道。家味道的菜不需要华丽,不需要高大上,合口就是最好的。你心中的家味道是什么呢? 蟹姐今天的午饭四个菜,还准备了西红柿鸡蛋面,全家人吃得都很舒服,其中有一个鱼头豆腐锅,做好后连锅端上桌,麻辣鲜香非常过瘾。这霸气的鱼头豆腐锅的具体做法马上就写,后面还有午饭的其它内容。 鱼头豆腐锅的食材很丰富,有一个大鱼头,一把粉丝,半棵白菜,一块豆腐,吃了粉丝吃了鱼头吃了豆腐之后还可以用汤汁拌面,味道也特别好。下面看看具体做法吧。
营养分析
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62克
21克
24克
718
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鱼头蟹姐用花鲢的鱼头,买的时候让店家直接劈成两半,切下来的时候多带一点肉,这样才有吃头。回家洗干净,加料酒和葱姜拌均匀腌着。另外把葱切段姜切片,准备一包烧麻辣鱼的调料。
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步骤2/8
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老豆腐切厚片,鱼头和豆腐是经典搭配,营养可以互补,味道也非常鲜美。粉丝提前泡软,白菜切成大块或者手撕成大块备用。
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步骤3/8
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炒锅倒油,油稍多一点儿,
步骤4/8
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发布于 2021-01-24
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