麻辣香锅
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营养分析
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9克
44克
60克
470
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
藕
1节
、
撒尿牛丸
适量
、
鱼丸
适量
、
胡萝卜鸡丸
适量
、
金针菇
适量
、
木耳
适量
、
蟹棒
适量
、
白菜
适量
、
千叶豆腐
适量
、
鱼豆腐
适量
、
孜然肉柳
适量
、
火锅底料
小块
、
盐
1-2勺
、
醋
适量
、
酱油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/6
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准备好大家喜欢的丸子和菜,什么都可以
-
步骤2/6
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白菜这种可以多准备点,因为炒完以后就没多少了。
-
步骤3/6
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水焯一下,水开了以后再煮3~4分钟就可以啦!
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2021-01-20
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