无人问津的芹菜叶子这样做比肉好吃
小时候妈妈经常给我们蒸各种菜,麻生菜,沙地菜,洋槐花等,营养美味,还无任何添加,蒸的东西一向营养保留最好的呢。其中就有芹菜叶子,好多人吃芹菜把叶子丢了,其实芹菜叶子蒸出来真的好吃。 小芽都跟我抢着吃,哈哈
11克
4克
9克
143
千卡
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步骤1/6
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清洗干净
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步骤2/6
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用手挤出水分,控水,尽量干爽
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步骤3/6
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先加油拌匀,锁水作用,再加点盐,拌匀。最后加面粉适量,让每个叶子上都沾上面粉,且不打结,松散
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步骤4/6
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搅匀了准备上锅蒸
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步骤5/6
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冷水上锅蒸,沸腾后翻面继续蒸。前后总共约蒸15分钟左右
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最后一步
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出锅加几滴小磨油,也叫香油。拌匀就可以享用美味了。小芽跟我抢着吃,把我的八宝糊撒进去几滴,哈哈
注意:1.芹菜叶子洗干净后尽量晾干点,
2.一定要先加点油拌匀后再加盐
这样可以避免蒸出的芹菜叶子打结,使之松散。因为蒸的过程中也会有很多水分
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-18
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