喝了还想喝第二碗!美容养颜粥
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蕃茄可美容护肤。番茄所含的维生素C、番茄红素有抗氧化的功效,因而常吃番茄可以清除体内多余的氧化自由基,从而起到美容护肤、抗衰老的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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大番茄洗净,切一半后,切成碎丁
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步骤2/7
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番茄丁热油下锅炒,加半勺酱油,炒至出沙
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步骤3/7
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将番茄倒入洗干净的大米中,加入适量水(米水比例1:3.5)
步骤4/7

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发布于 2021-01-17
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