初做黑芝麻丸
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看黑芝麻丸好多人在做,会生发养发,所以决定试一试!配方的话是自己凭喜好和感觉来的,成品也非常成功,不甜不腻,芝麻香四溢。据说黑色入肾经,即便不生发也可以补肾明目。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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6勺子黑芝麻洗净,有空最好晾干,我就直接炒干了,黑芝麻不用炒太久,闻着芝麻香就可以盛出备用了
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步骤2/8
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3勺子黑米洗净晾干,这里我没晾,直接炒干的。继续翻炒,等黑米开裂,有噼里啪啦的声音,到基本没声音了就是熟了。
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步骤3/8
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4勺子黑豆洗净,炒干,炒熟。豆子在锅里噼里啪啦跳,等到基本不跳了,有豆香味了就是熟了
步骤4/8
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发布于 2021-01-15
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