肉末西蓝花
170克
36克
16克
1707
千卡
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步骤1/5
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准备好食材,西兰花白成小朵,用盐水泡十分钟,然后放开水里放入少量盐和油焯两分钟。
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步骤2/5
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根部放下,然后上面扣一个小盘子,翻过来就变成这么漂亮的。
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步骤3/5
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放入油,肉沫,蒜末,青椒末,炒,放入蚝油,酱油,料酒
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步骤4/5
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准备好水淀粉。
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最后一步
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水淀粉勾芡出锅浇上非常漂亮下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-12
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