番茄牛肉汤
我家一到冬天饮食上肯定会做适当的调整,会多吃热乎营养的汤菜。而这道汤热乎乎最适合冬天,天越冷吃得越舒服,鲜美好吃长劲不长肉,很适合我们的要求健康低脂肪的理念。这汤是我家孩子最爱吃的一道,酸甜鲜美特别棒的味道,很下饭,就是挑食的孩子也会喜欢吃,关键是做法也很简单。 参与活动: #视频菜谱征集|美食说出新年好#
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步骤1/10
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牛肉切成薄片,西红柿和酱油备用。
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步骤2/10
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西红柿用开水烫一下,去掉外皮,切成小丁。
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步骤3/10
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把牛肉片用玉米淀粉1勺,蛋清半个料酒少许抓匀腌渍10分钟。
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步骤4/10
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锅里放入花生油,入葱丝姜丝爆香,倒入西红柿丁煸炒均匀。
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步骤5/10
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这时加入六月鲜昆布轻盐酱油提味增鲜。
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步骤6/10
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西红柿炒制水状,倒入适量的清水,大火烧开。
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步骤7/10
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把处理好的牛肉片一片一片的加入到锅里。
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步骤8/10
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改成小火慢慢的炖2分钟,牛肉熟透后,即可关火。
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步骤9/10
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直接出锅,点缀香菜末直接上桌。
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最后一步
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热乎乎酸甜鲜美特别好味道,孩子超喜欢。
1,西红柿用开水一烫,就可以轻松的把皮撕去,这样做出的汤羹不会有西红柿皮,口感更细腻更好。
2,牛肉切薄片,一定要用淀粉和蛋清抓匀,这样做出的牛肉片嫩滑好吃熟的快。
3,做这道菜,西红柿要多放,汤羹才会浓郁,味道才会好喝,西红柿少了汤羹的味道就会很淡。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-11
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