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土豆的三种吃法（土豆饼+赛香菇+黑胡椒土豆泥）

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甜七姑娘

之前有小可爱说喜欢吃土豆，希望我出土豆的做法教程，今天就来安排了哈！一次性安排了三种做法，早餐土豆饼，午餐土豆做的赛香菇，晚餐黑胡椒土豆泥）来看看你更喜欢哪种！
营养分析 查看详情

52克
44克
235克

1539
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
土豆 5个（两斤）
、
1.土豆饼 ：
、
土豆 1个
、
鸡蛋 1个
、
面粉 30克
、
盐和油 适量
、
黑胡椒粉 少许
、
黑芝麻 少许
、
2.土豆做的赛香菇 ：
、
土豆 2个
、
淀粉 2勺
、
盐和油 适量
、
糖 少许
、
辣椒酱 少许
、
葱花香菜 适量
、
3.黑胡椒土豆泥 ：
、
土豆 2个
、
牛奶 少许
、
盐 少许
、
黑胡椒粉 少许
、
淀粉 1勺
、
蚝油 1勺
、
清水 适量
、
薄荷 一根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-07

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